めざましどようびハイ＆ローゲスト竹内結子さんが好きな生姜紅茶の効果とは？

２０１６年６月１１日めざましどようびハイ＆ローゲストは
竹内結子さんでした。


竹内結子さんが好きな飲み物として生姜紅茶が紹介されました。





この生姜紅茶は、竹内結子さんも言っていましたが、
体を温めて新陳代謝を高める作用があります。


この作用には生姜のパワーが関係しています。


よく風邪を引いたときに生姜湯を飲むと思いますが、
生姜には、体を温めて風邪の治りを良くする効果があります。

風邪の漢方薬で有名な「葛根湯」には生姜が入っています。






今では、ドラックストアや病院、通販でも
葛根湯がエキス製剤として手に入ります。


余談ですが、葛根湯を飲む場合は、お湯で溶かし飲むのが基本ですが
より葛根湯の効果を高めたい場合は、家にある生姜を擦って加えるか、
チューブに入った生姜を入れると効果がアップします。


生姜には体を温める効果だけでなく
食欲を亢進させて消化機能を高めたり、解毒作用もあります。


よく刺身ですりおろした生姜と一緒に食べる場合がありますよね？


それは、食あたりにならないように生姜の解毒作用を期待しています。


女性は冷え症の方が多いので、
生姜紅茶を飲むことはとってもいいことです。


また、


紅茶自体にも体を温める効果があります。


コーヒーや緑茶は体を冷やすので
冷え症の方は紅茶がお薦めです。


冷え症が悩んでいる方は、
生姜紅茶を飲むように心がけた方がいいですよ。


手軽に生姜紅茶を楽しみたい方は
お湯を注ぐだけで簡単にできる生姜紅茶があります。

⇒簡単にできる生姜紅茶はこちら！


もし、

冷え症の目的で生姜紅茶を飲みたいのであれば、
高麗人参や蜂蜜が入った生姜茶がお薦めです！

もちろん、生姜茶を紅茶に混ぜて飲んでもＯＫ！




⇒高麗人参・蜂蜜入り生姜茶はこちら！


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